Serviços
Happiness Manager | Consultor | Formador | Mentor.
Como um Gestor de Felicidade e Bem-Estar, Consultor, Mentor e Formador estou aqui para impulsionar o crescimento e o sucesso da sua organização. Com uma vasta bagagem de conhecimento e experiência na implementação de planos de Felicidade e Bem-Estar, inteligência emocional e promoção de uma cultura de trabalho positiva, tenho o poder de oferecer as ferramentas necessárias para ampliar o engajamento dos colaboradores, reduzir a rotatividade e catalisar a produtividade. Estou comprometido em fornecer soluções personalizadas que se adequem perfeitamente às necessidades singulares da sua organização, contribuindo para a criação de ambientes de trabalho mais felizes e saudáveis para todos. Não hesite: embarque agora nesta empolgante jornada rumo ao sucesso!
Formação, Workshop, Palestras
Através de programas, workshops, palestras e mentorias, trabalho com indivíduos e grupos nas suas ambições pessoais e profissionais. Alguns dos objetivos incluem foco no aumento da autoconfiança, desenvolvimento de competências de comunicação eficaz, capacidades de liderança e promoção da felicidade no ambiente organizacional.
Durante a última década, tenho vindo a criar programas e workshops relacionados com liderança, inteligência emocional, saúde mental e bem-estar no local de trabalho.
Desenvolvo formações práticas, destinadas a serem aplicadas no quotidiano, baseadas em princípios científicos e académicos, bem como em experiências pessoais de vida, paternidade e negócios.
O meu entusiasmo é guiar e formar pessoas, pois tenho uma verdadeira paixão por este processo.
Junte-se a mim para juntos alcançarmos o seu potencial máximo e encontrar o caminho para o sucesso e realização pessoal e profissional.
Programa MQ - Aprender a Ser Feliz®
Programa MQ – Aprender a ser Feliz© é um programa para o desenvolvimento da inteligência emocional em crianças, jovens e adultos que foi concebido em 2010, por Manuela Queirós e revisto em 2018 (V2.0). É direcionado fundamentalmente para a autorregulação emocional que é o elemento essencial da educação da inteligência emocional. Através do desenvolvimento da inteligência emocional pretende facilitar as estratégias adequadas e concretas para promover o bem-estar pessoal, familiar e social contribuindo assim para o aumento dos níveis de felicidade e de saúde mental da população portuguesa.
A implementação do Programa MQ – Aprender a Ser Feliz© é desenvolvido nas áreas Educacionais, Organizacionais e da Saúde, em todas as Instituições Públicas e Privadas.
Música como forma de Arte
Música é uma forma de expressão e qualquer forma de expressão é Arte, logo, música é, por sinal, Arte. A música é uma atividade que permite compartilhar emoções, pensamentos, ideias e sentimentos. A música é capaz de nos levar a um mundo extremamente pessoal, mundo esse onde exteriorizamos as nossas emoções da forma mais correta que sabemos. Seja através de um riso ou sorriso, de lágrimas, a música é capaz de nos fazer manifestar as nossas emoções sem que esse seja o propósito da mesma e, afinal de contas, isso é o que a Arte faz. Quer saber mais? Fale comigo.